VitaminD im Winter einnehmen?
Nicht jeder kommt in der Woche tagsüber mal raus. Der letzte Winter war bei uns dazu sehr lange sehr düster mit wenig Sonne. Und in letzter Zeit wird ja viel über VitaminD-Mangel berichtet. Macht es da...
View ArticleWer hat erfahrungen mit fitline restorate generation
Hallo,wer hat Erfahrungen mit dem obengenannten Präparat. Lieben dank
View ArticleZinknahrungsergänzung nur bei nachgewiesenem Zinkmangel?
Seit einer Weile habe ich relativ stark brüchige Nägel. Jemand sagte mir, eine zinkhaltige Nahrungsergänzung könne dem entgegenwirken. Helfen Zinktabletten tatsächlich gegen brüchige Nägel und kann ich...
View ArticleHilft Chia bei einer Diät?
Ich höre in letzter Zeit immer mehr von Chia Samen und das die beim abnehmen helfen sollen. Was ist das besondere an diesem Samen und warum hat das eine positive Wirkung auf das Körpergewicht?? Würde...
View ArticleNehme Nährstoffe sehr schlecht auf. Was kann man tun?
ich leide trotz gesunder ernährung und einnahme von nahrungsergänzungsmitteln an einem mangel vieler stoffe. woran kann das denn liegen?
View ArticleEiweißgetränk als Nahrungsergänzung?
Hallo Leute, ich glaube, dass ich in meiner täglichen Ernährung zu wenig Proteine/Eiweiß zu mir nehme (vertrage Milchprodukte nicht, Fleisch esse ich 2-3x pro Woche und mit Gemüse hab ich mich auch...
View ArticleVitamin B12 flüssig statt Spritze ( Hydroxocoblamin)
Wieviel muss man täglich nehmen wenn man keine Spritze für eine Woche nehmen will? Bei schwerem Mangel?
View ArticleEine Frage zur Wirkung von Magnesium
ich habe es gestern abend einmal mal ausprobiert wegen meiner Symptome ( Muskelschmerzen, Wadenkrämpfe, Schlaflosigkeit) und eine 400er Brausetablette genommen. Die Wirkung war folgende: Ich habe 9,5...
View ArticleAminosäure Mangel warum?
Insbesondere- bei gesunder Ernährung- felht L Methionin. Was könnte im Körper der Grund sein?
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